太极随心法-第十二节：假太极（辨别篇） In 战利商城 @2026-02-19 18:59:27
到了近代，情况却发生了根本的转变。杨家太极创始人杨露禅，清末直隶永年人，家乡靠近当时的京畿北京。杨家太极亦从北京的王公贵族、达官贵人之间开始传播。
到了民国时期，资本主义开始在中国萌芽，金钱至上的理念抬头。传统的社会体系土崩瓦解，对应的传统的社会及道德约束，再也无法维系人心。至此，传播假太极有了巨大的套利空间、广阔的市场及宽松的社会环境。
再往后，连年的内战及日本的侵略，社会的经济文化各个方面日益凋敝，人民的苦难深重。在此背景下，出于自身的生计以及族群的利益考虑，不义之徒变本加厉，利用杨露禅的学拳地点大做文章、偷换概念，甚至杜撰历史；从而系统地兜售假太极，并使它得到广泛的传播，最后成为当今主流的一部分，弄得连有学识的行内人也真假难辨！
当某一假太极盛行，而教授假太极可以名利双收，自然引来模仿者自立门户，以创新的名义创作各种层出不穷的假太极。
什么是假太极？
简单来说，不符合太极规范的就是假太极。仔细地看看某套太极拳的每招每式，是否符合以下的主要条件：
1）头、身体、手的移动全通过转腰带动
2）用意不用力、周身放松、沉肩坠肘
3）虚实分明（重心在一只脚上，起式及收式除外），看看有没有双重
如果，某个太极师傅打的太极拳，不符合上述的其中一项规范，他所练的就是假太极。
还有一项少有人注意的，无论是武当或杨家太极，以及其衍生的吴、孙、武等太极大家，都是丁子步的。如果某太极拳的步法不是丁子步，就要多一个心眼了。